Kategoria: Zdrowie
5 kroków w walce z zaparciami
Zaparcia to częsty i nieprzyjemny problem, który może mieć różne przyczyny i objawy. Niektóre z nich to: ból brzucha, wzdęcia, uczucie ciężkości, zmniejszona częstotliwość wypróżnień ... Więcej
Rozejście mięśni prostych brzucha – skutki zdrowotne i estetyczne.
Twój brzuch jest zaokrąglony mimo braku tkanki tłuszczowej? Wyglądasz jakbyś była w ciąży? Masz problemy z zaparciami? A może problem z bólem pleców? To może ... Więcej
Odleżyny – groźny przeciwnik?
Czym są odleżyny? Kto jest zagrożony tym problemem? Jak zapobiegać odleżynom i jak je leczyć? Dlaczego lepiej przeciwdziałać niż leczyć? Co to są odleżyny? Odleżyny ... Więcej
Udar mózgu – współczesna epidemia?
W Polsce każdego roku udar mózgu przechodzi około 90 tys. osób. To oznacza że co 6 minut ktoś doznaje udaru. Brzmi naprawdę groźnie! Co to ... Więcej
Letnie infekcje – jak ich uniknąć
Lato i wakacje kojarzą nam się z czasem beztroski. Więcej czasu spędzamy na zewnątrz, mamy większy dostęp do warzyw i owoców, więc wydawać by się ... Więcej
Witamina D latem – czy suplementować
Świadomość naszego społeczeństwa w kwestii zdrowia i szeroko rozumianej profilaktyki jest coraz większa. Nie od dziś wiadomo, że odpowiednia suplementacja jest bardzo ważna. Coraz więcej ... Więcej
Nietolerancja laktozy jako częsta przyczyna wzdęć
Nietolerancja laktozy, inaczej mówiąc cukru występującego w mleku, jest obecnie jedną z najczęściej spotykanych nietolerancji pokarmowych. Zachodzi ona wtedy, kiedy w naszym organizmie mamy niedobór ... Więcej
Hipoterapia
Hipoterapia (terapia wspomagana przez konie) jest formą terapii psychomotorycznej. Jest rehabilitacją wieloprofilową, łącząca aktywność ruchową, psychologiczną i sensoryczną oraz interakcje społeczne. Terapia wspomagana przez konie ... Więcej
Borelioza – jak się uchronić
Borelioza jest zmorą XXI wieku. Jest to bardzo podstępna choroba, której objawy niekiedy często mylone są z innym schorzeniami. Ciężko zatem tę chorobę rozpoznać. Zdarza ... Więcej